Leichtigkeit
trotz Skoliose!

Los gehts!

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Du bist Skoli oder Angehörige/r?

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Conny Pollack ist Gründerin von Skoliose Hilfe, Host des größten deutschsprachigen Skoliose-Podcasts und staatlich geprüfte Trainerin mit Spezialisierung auf Skoliose. Mit ihrer eigenen 50-Grad-Skoliose, fundierten Ausbildungen sowie ihrem starken Netzwerk in D & Ö, hat sie bereits über 420 Skoliose-Betroffene auf ihrem Weg begleitet.Sie verbindet verlässliches Wissen mit individueller Begleitung – für mehr Orientierung, Klarheit und Sicherheit im Alltag mit Skoliose.

Ich möchte ...

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Skoliose gerechtes Training

Du weißt: Krafttraining ist wichtig. Aber im Fitnessstudio oder zu Hause kommt sofort die Frage auf: „Mache ich die richtigen Übungen? Oder schade ich meiner Wirbelsäule?“

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Skoliose Know-How direkt in dein Wohnzimmer. Wir bringen Ärzte, Physios, Trainer & Betroffene an einen Tisch - damit du ein allumfassendes Bild über das Thema Skoliose bekommst.

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Meine Mission

„Skoliose-Betroffenen & ihren Familien unbeschwerte Lebenszeit schenken.

Mag. Cornelia Pollack, BSc BSc
Gründerin Skoliose Hilfe

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Kommt dir das bekannt vor?
Eigentlich würdest du gerne mehr für deine Skoliose tun, aber am Ende des Tages fehlt dir immer die Zeit dafür.

1. STARTE (WIEDER) DURCH
Lerne, wie du deine Skoliose-Übungen mit mehr Leichtigkeit und Freude in deinen Alltag integrieren kannst. Hole dir den 5-Schritte-Fahrplan (Audio-Datei und digitales Workbook) ab.

2. BLEIBE MOTIVIERT
Behalte durch Connys wöchentliche Motivations-Mails langfristig deinen Fokus!